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 Stundenausfall - weiter unten Stundenplan

 Stundenausfall

 

 ! ! ! Die Kursstunden und offene Stunden fallen bis zum 19.07.2020 aus ! ! !

 

Leider wurde der Prüfungstermin der Heilpraktikerprüfung wegen "Corona" (SARS-CoV-2 oder COVID-19) abgesagtund findet nun erst im Herbst wieder statt! Ich muss nun an den Prüfungsthemen noch dranbleiben bis Herbst und habe deswegen verschiedene Seminare gebuchtDiese können aber kurzfristig wegen zu geringer Teilnahme abgesagt werdendann würden die Kurse bzw. offene Stunden doch stattfinden! 

Ich bitte Euch, das Ihr im Internet kurz vorher nachschaut oder mich perTelefon oder persönlich kontaktiert!

Tut mir wirklich Leid, Euch solche Umstände zu machen!

 

 

  ! ! ! Am Donnerstag, den 23. Juli 

  finden keine offenen und keine Kursstunden  statt ! ! ! 

  

 

! ! ! Am Freitag, den

(Immer noch mal nachschauen, kann sich was ändern, wenn meine gebuchten Seminare ausfallen!)

31. Juli

18. September

findet die offene Stunde  um 18.00 Uhr nicht statt ! ! ! 

 

 

An den Feiertagen und am Samstag und Sonntag finden zur Zeit keine Kurs- bzw. offenen Stunden statt.

  

 

Urlaub:

 

vom 05.08.2020 bis 11.09.2020

 

vom 02.11.2020 bis 06.11.2020

   

vom 21.12.2020 bis 08.01.2021

  

Warum über etwas bekümmert sein, dem man abhelfen kann? 

Und gibt es keine Abhilfe, was nutzt es da Bekümmert zu sein? 

Shatideva

 

 

Bleibt frohen Mutes, seht das Gute was aus allem entstehen kann!

Glück besteht in der Kunst, sich nicht zu ärgern, dass der Rosenstrauch Dornen trägt, 

sondern sich zu freuen, dass der Dornenstrauch Rosen trägt!

Arabisches Sprichwort

 

 

Und die, die frei haben, genießt es einfach! 

Die, die arbeiten dürfen sollten sich auch Ihre Auszeiten nehmen! 

Vermeidet Stress! Auch Freizeit-Stress, der Körper kann "guten Stress" nicht vom "schlechtem Stress" unterscheiden! 

Die wirksamste Medizin ist die natürliche Heilkraft, die im Inneren eines jeden von uns liegt!

Hippokrates von Kos

 

Es ist der Geist, der den Körper formt!

Joseph Hubertus Pilates

 

Der Körper ist der Übersetzer der Seele ins Sichtbare. 

Christian Morgenstern (1871-1914)

 

 

Hier noch ein paar Tipps um gut durch diese Zeit zu kommen:

Immunsystem - Immunsystem - Immunsystem

Mit EM-blond oder EMa die Räume aussprühen und einatmen!

Bringt Euren Darm in Ordnung, dann braucht Ihr auch weniger Toilettenpapier, kein Scherz!

- (z.B. durch Fasten, braucht man auch weniger Essen und muss nicht oder weniger einkaufen!)

- EM (effektive Mikroorganismen) in allen Variationen, EMIKOSAN, Multiimpuls, RED REDOX usw.

- Moringa plus ( mit dem Subtilis ) oder ohne, hat viele hervorragende immunstärkende Inhaltsstoffe

- viel Obst und Gemüse essen oder auch als Smoothie ist jetzt wichtig,  

(auch Zwiebeln und Knoblauch, ist ja keiner da, den es stören könnte, die Familie muss natürlich mit essen!)

 aber auch gutes Fleisch darf man essen, übrigens Nudeln kann man auch selber machen, wir haben ja alle viel Zeit jetzt! 

Pilates kann man auch zu Hause machen, (denkt an die keinen Bälle, die Ihr von mir bekommen habt, um Verspannungen zu lösen), viele haben ja ein kleines Heftchen von mir bekommen, wo Übungen drin sind !

Geht an die frische Luft (Alleine, kann man gut dabei nachdenken und auf das Vogelgezwitscher hören und die Natur geniessen, vielleicht auch mal ohne Stecker im Ohr der einen zu dudelt)!

BLEIBT ALLE GESUND !

   

Im Internet gibt auch jede Menge Anregungen!

  

 

 

 

Stundenplan

Kurse:

 

 13.01.2020, 20.07.2020, 14.09.2020

 (siehe Stundenplan unten)

 


 offene Stunden (siehe Stundenplan unten)

 

Die offenen Stunden können durchgängig (Urlaub und Stundenausfall beachten!)  besucht werden.

Zwischen den Kursen in der Nachholwoche, gilt ebenfalls der "Stundenplan", dann sind alle Stunden offene Stunden, also auch die als "Kurs" bennannten Stunden.

 

 

Nachholwochen/offene Stunden

es sind alle Stunden offenen Stunden, jeder kann kommen wann er will.

   

vom 14.12.2020-18.12.2020


 

 

Stundenplan (Einlaß 15 Minuten vor Kursbeginn)

 

  

 Kursbeginn

- Kursende

 

 Montag
 Dienstag
 Mittwoch
 Donnerstag
 Freitag
  

9.00 - 10.00 Uhr

 

  

Kurs 

Nordic Walking

Einsteiger (90 Min.

9.00 Uhr - 10.30 Uhr

fällt aus

 Treffpunkt:

Saliterstr. 5

am Holzschild

 

offene Stunde

Pilates

  
 

Kurs

Pilates

Kurs Walking

Einsteiger (90 Min.

10.00 Uhr - 11.30 Uhr

 fällt aus

 Treffpunkt: Saliterstr. 5,

am Holzschild

  
      
  

10.30 - 11.30 Uhr

 

Kurs Walking

Einsteiger (90 Min.

10.45 Uhr - 12.15 Uhr

fällt aus

 Treffpunkt:

Saliterstr. 5

am Holzschild

  
  

offene Stunde

Pilates

  
 
      
      

15.00 - 16.30 Uhr

  
   

 

  
  

Kurs

Nordic Walking

Einsteiger (90 Min.

15.00 Uhr - 16.30 Uhr

fällt aus 

 Treffpunkt: Saliterstr. 5,

am Holzschild

 

      
  

 18.00 - 19.00 Uhr

 

  

Kurs

Pilates

 

 

fällt in 2020 aus

Bei Bedarf bitte melden!

offenes

Nordic Walking

für Fortgeschrittene

(90 Min.

Treffpunkt:

Saliterstr. 5

am Holzschild

  

offene Stunde

Pilates

  
  

offene Stunde

Pilates 

(Fortgeschrittene)

 

  

18.30 - 19.30 Uhr

 

   

Kurs

Pilates

 

   
      
  

19.30 - 20.30 Uhr

 

     

                        

Kurs

Pilates

Könner

  

 

 
      
  

 20.15 - 21.15 Uhr

 

 

Kurs

Real men do Pilates

  
   
      

 

 

 

 

 


 

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Pilates - Wellnessmassagen - EM - Körperpflege im Frechnhaus mit Wohlfühlambiente * Andrea Warlich  | PAMWarlich@web.de / 08856-91 08 12